miércoles, 18 de diciembre de 2013

EDUCACIÓN: el precio del éxito

Si hay algo que le gusta a cualquier país, es compararse con los demás y demostrar que está por encima de otros. Y si esto se hace a escala mundial, mejor que mejor. Es así como las naciones crean y diseñan diferentes métodos y estrategias que les hacen crecer, evolucionar y como consecuencia mejorar su sistema económico, prestigio e imagen en todo el mundo.

En este caso hablamos de Educación. Y la famosa y temida herramienta con la que es evaluado el nivel educativo son los Informes PISA. Estos informes se basan en el análisis del rendimiento de estudiantes de 15 años mediante unas pruebas estandarizadas a nivel internacional. Dicho examen es realizado cada 3 años por la OCDE y pese a las críticas es un sistema de comparación objetivo.


La gran sorpresa ha sido en los últimos resultados que ha hecho estar a Corea del Sur bajo la mirada de medio mundo. Acostumbrados a que Finlandia encabezara la clasificación con los mejores resultados, en esta ocasión Corea del Sur logra igualar e incluso superar su posición. ¿Cómo es esto posible?

Para ello he querido indagar, ver sus principales características y comparar las estructuras de ambos sistemas educativos que los hacen tan competitivos.





*      SISTEMA EDUCATIVO FINLANDÉS 




Características:
·         Garantiza igualdad de oportunidades para todos en la educación básica, independientemente de su posición social y origen étnico.
·         Tiene servicios de subsidios para los estudiantes (salud, educación especial, idiomas), comidas escolares gratuitas y transporte gratuito entre hogar y escuela.
·         Gran disponibilidad de materiales, red de bibliotecas públicas y amplia distribución de periódicos.
·         Protección del idioma de las minorías (sueco hablantes, indígenas sami, inmigrantes).
·         Educación gratuita (primaria, secundaria y universidad) con amplios beneficios sociales.
·         Comprensión de las necesidades de los niños: su clave del éxito.
·         Estrecha relación entre el hogar y la escuela.
·         Jornada de clases de 5 horas.
·         Relación maestro-alumno informal y cálida.
·         A los alumnos se les incrementa la sensación de seguridad y la motivación asignándole un mismo maestro/a y evaluando su rendimiento sin emplear números.
·         La preparación del profesorado es muy amplia: todos con estudios universitarios deben tener el título de magisterio además de una importante formación pedagógica. Vocacional.



Ø  ESTRUCTURA:

Estudios académicos
Estudios profesionales
Edad común
Guardería
6-7



Escuela Primaria (Obligatoria)
15-16
14-15
13-14
12-13
11-12
10-11
9-10
8-9
7-8
Educación Secundaria
(No obligatoria)
Formación profesional
(No obligatoria)
18-19
17-18
16-17
Grado académico
Escuela Politécnica
3-4
Maestría
Escuela Politécnica Superior
2-3
Diplomado en estudios avanzados

Mercado Laboral

Doctorado


 


*      SISTEMA EDUCATIVO COREANO:


      Características:

·         Alta aplicación de la TIC (Tecnología de la Información y Comunicación): de los más elevados del mundo con conexiones a internet y acceso a ordenadores, teléfonos móviles  e información digital.
·         Desarrollo del profesorado: de alta estima social, tras finalizar carrera deben pasar una exigente selección para trabajar en las escuelas. Existe un clima social de gran respeto tanto dentro como fuera de las aulas, la moral del profesorado aumenta al mejorar sus condiciones y su profesionalismo significa gran estatus (a pesar de su suelo comparado con otros países).
·         Jornadas de 6 o 7 horas de clase en las escuelas públicas y aula masificadas de alumnos.
·         Estética: la severidad de las normas de los centros hace que los alumnos varones no puedan llevar el pelo largo y las chicas no se les permita el acudir maquilladas.
·         En algunos colegios existen los castigos corporales por faltas graves como los azotes.
·         Envío de profesores de “élite” a zonas más desfavorecidas: de esta manera se intenta elevar el nivel educativo general.
·         Los colegios públicos siendo gratuitos reciben donaciones de los padres de sus alumnos para la mejora de la calidad del profesorado.


Ø  ESTRUCTURA:

Periodo Educativo
Edad
Años necesarios para completar etapa
Guardería
3-6
No es obligatorio
Escuela Elemental
7-12
6
Escuela Primaria
13-15
3
High School
16-18
3
Junior College
19-21
2-3
Universidad
19-22
4
Postgrado


MA Degree
22-24
2-3
PH Degree
24-27
2-4



No hay duda que estos dos países tienen en común sus buenos resultados y la calidad del profesorado. Pero… ¿a base de qué se consigue este envidiable rendimiento? La respuesta está en el proceso.



Corea es un país que tras la guerra, su prioridad es invertir en Educación y desarrollar las tecnologías como motor económico. Las familias coreanas se basan en la cultura del esfuerzo y el valor de una buena educación. En una sociedad en la que el éxito educativo te asegura el éxito laboral, estas premisas son imprescindibles para alcanzar la excelencia de sus alumnos.

Tal es así que los padres destinan importantes cantidades de dinero para pagar las “hagwon” ,  las clases particulares a las que acuden sus hijos tras salir del colegio. Por lo que sus jornadas de estudio se alargan a más de 10 horas diarias.

Todo esto tiene la finalidad de lograr las mejores notas para conseguir entrar en las mejores universidades. Teniendo en cuenta que Corea tiene la dimensión de Portugal y la población de España, la lucha por entrar en una de sus 250 universidades es una guerra que tan sólo los mejores e impecables expedientes pueden disputar.


La competitividad es tal que causa gran estrés en los alumnos afectando a su autoestima ya que no son capaces de aguantar la presión a la que están sometidos y el sobreesfuerzo que conlleva vivir así. Ante esta situación se obtienen los alarmantes datos: Corea tiene la tasa más alta del mundo de suicidios entre jóvenes estudiantes y el 52% ha pensado alguna vez en suicidarse. El Gobierno como medida, propone cambiar el Sistema Educativo para que sean un poco menos competitivos y más felices.


Es un tanto paradójico  ya que Corea del Sur es el país que envía a más estudiantes al extranjero a las Universidades más prestigiosas de Estados Unidos como Harvard o Yale. Sin embargo el 44% fracasan tras tanto esfuerzo con esa relativa “libertad”. El exceso de disciplina durante su formación, hace que se aíslen siendo poco creativos y les cueste trabajar en equipo.




Finlandia también ha estado marcada por la guerra. La Segunda Guerra Mundial hizo que pasase de ser un país más bien pobre a superarse y construir una economía fuerte. En el caso de Finlandia, su éxito no se debe a medios económicos ya que España invirtió en 2010 (datos OCDE) 9.608 dólares frente a los 9.162 dólares que invirtió Finlandia por alumno de secundaria.

En cuanto al profesorado, no es necesario decir que sólo los mejores formados del país serán docentes, sino que el método de no “declararlos funcionarios” hace que no se acomoden y sean continuamente evaluados para no perder su puesto de trabajo.

Las leyes educativas son estables, no varían a pesar del cambio de color del Gobierno. Y lo que prima siempre es la importancia por el alumno. Evitar que se queden atrás o que pueda ser excluido son los principales puntos a trabajar. Mediante ayuda individualizada de un profesor de apoyo si es necesario, se respeta las características del alumno y se pretende despertar las aptitudes de los niños desarrollando y ampliando sus habilidades junto con su curiosidad y creatividad.

De esta manera los jóvenes finlandeses aprenden y no se centran simplemente en recibir información. Por lo se ven motivados para continuar sus estudios superiores en la Universidad en la que no pagan matrícula. Los estudiantes finlandeses son adultos felices y entusiastas los cuales son participativos colaborando en iniciativas y organizaciones culturales creando de esta manera una sociedad más concienciada.



Los jóvenes de hoy serán los adultos de mañana. Mientras en Corea se consiguen adultos que crean sus exitosas propias empresas mediante una selección natural, en Finlandia se disfruta en sociedad de la cultura entre todos los han hecho posible un país industrializado.

¿A qué precio se está dispuesto a conseguir el éxito?










viernes, 27 de septiembre de 2013

EN QUÉ TEMPOS ME TOCOU VIVIR...!!!

-             Nos que somos presos das preocupacións das nosas pertenzas.
-          Nos que a sociedade é escrava do consumismo.
-          Nos que cun euro non mercamos nada.
-          Nos que as marcas dirixen o estatus social.
-          Nos que xa non se empregan os parches na roupa.
-          Nos que o amor non é para toda a vida.
-          Nos que se exterminou o romanticismo nas parellas.
-          Nos que se planifica o ter fillos.
-          Nos que a xente ten vergoña a decir o que sinte.
-          Nos que a muller ten que dar o primeiro paso.
-          Nos que vivimos para traballar e non traballamos para vivir.
-          Nos que non temos dereito a traballo no noso país.
-          Nos que o mundo se move polo olor das centolas.
-          Nos que a corrupción é o pan de cada día.
-          Nos que se ten dereito á xustiza só si a podes pagar.
-          Nos que se sembra a desconfianza e o medo.
-          Nos que os rapaces non xogan nos camiños.
-          Nos que os nenos non chegan ás súas casas sucios.
-          Nos que os alumnos denuncian ós profesores.
-          Nos que as nais son hiperprotectoras
-          Nos que sin tecnoloxías vives noutro mundo.
-          Nos que non vivimos sin mobil.
-          Nos que a xente se queixa de cafetería.
-          Nos que pagamos por todo.
-          Nos que sube todo menos os salarios.
-          Nos que non coñecemos ós veciños.
-          Nos que as amizades de verdade escasean.
-          Nos que tiramos de conxelador.
-          Nos que nadie fai algo sin nada a cambio.
-          Nos que desapareceu o sacrificio e o esforzo.
-          Nos que o reloxos marcan o noso ritmo de vida.
-          Nos que xa temos de todo.
-          Nos que non valoramos o que temos.
-          Nos que os netos non dan bicos ós avós.
-          Nos que o respeto carece de sentido.
-          Nos que vemos mortes por televisión e non nos arrepía.
-          Nos que a xente provoca incendios intencionadamente.
-          Nos que as guerras non nos importan se non nos afecta.
-          Nos que na guerra perden os que menos teñen.
-          Nos que o acceso ás drogas é máis doado que mercar pan.
-          Nos que se ten información e igualmente se ignora.
-          Nos que non existe a intimidade.
-          Nos que somos controlados.
-          Nos que o físico é a nosa carta de presentación.
-          Nos que a cirurxía xa non é por temas de saúde.
-          Nos que atentamos contra a nosa vida.
-          Nos que camiñar dá pereza.
-          Nos que non disfrutamos das cousas sinxelas.
-          Nos que a imaxinación está en declive.
-          Nos que a xente non ve postas do sol.
-          Nos que xa non se regalan flores.









lunes, 1 de julio de 2013

ECSS Barcelona 2013

La semana pasada se ha celebrado en el INEFC en Barcelona el XVIII European College of Sports Sciences (ECSS). Se trata de un congreso de referencia a nivel mundial por su marcado carácter científico, ya que lo integran los más prestigiosos doctores en ciencias del deporte del momento.



Este evento citó a más de 3,000 científicos y expertos internacionales durante los 4 días de su duración. Además de profesionales de las ciencias del deporte... fisiólogos, médicos, enfermeros, neurólogos, fisioterapeutas, enfermeros, biomecánicos, kinesioterapeutas... han acudido a este acontecimiento citado como la edición más exitosa.





http://www.ecss-congress.eu/2013/13/

Allí han estado presentes investigadores y estudiantes de 3º ciclo de nuestro INEF Galicia, los cuales han expuesto sus trabajos ante el público en este núcleo de investigación deportiva internacional.

Aquí os facilito el enlace de uno de sus trabajos expuestos.
Enhorabuena a sus autores por su dedicación y esfuerzo:

- Edu Carballeira

- Eliseo Iglesias-Soler
- Xián Mayo
- Tania Sánchez-Otero
- Daniel A. Boullosa

http://www.slideshare.net/educarballeira/neuromuscular-fatigue-during-resistance-training-affects-cardiac-autonomic-modulation


 "Un experto es alguien que sabe más y más sobre menos y menos"

                                                                                                         Neil Gaiman




sábado, 15 de junio de 2013

Erasmus: maneras de obrar, pensar y sentir.

Ayer mismo tuvimos un feliz reencuentro con un compañero de clase que había regresado de su estancia en Isla Reunión gracias a una beca Erasmus. Para quién no lo sepa Isla Reunión es un maravilloso paraje idílico situado en océano Índico perdido al sur de África y al este de Madagascar.


Ante la ilusión de tal reencuentro con nuestro amigo al cual no habíamos visto tras un año entero, nos dispusimos a interrogarlo para que nos contara todos y cada uno de los detalles de aquel lugar de ensueño.

El Erasmus es una experiencia única que todos los que lo realizan, vuelven con un agradable recuerdo y volverían a repetirlo. En esta ocasión, mi amigo sin duda repetiría una, dos y tres veces si hiciese falta. En una carrera como la nuestra, las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte se vivencian de diferente manera según el hemisferio en el que la estudies. Sí, digo hemisferio, porque el Plan Boloña se limita a Europa  y a países digamos que “desarrollados”.

Según nuestro compañero el día a día allí se llevaba con otra filosofía de vida. Dónde reina la tranquilidad, la no preocupación y dónde lo realmente importante es la práctica, el diálogo  y vivenciar experiencias explotando las condiciones de la isla. Es así como además de tener que estudiar las típicas asignaturas teóricas y de libro, uno también aprende y le coge el gustillo a esas prácticas deportivas que aquí “no se practican”. (Es curioso, porque es eso lo que deberíamos hacer con nuestros alumnos; que a partir de la práctica realizada en las clases de Educación Física, cogieran el hábito para practicar un deporte o actividad… ahí os lo dejo. Para cuando tengáis que diseñar vuestras Unidades Didácticas.)

“En España dependemos  de la meteorología para nuestros planes” dijo mientras nos relataba todas las actividades que realizaba. El clima de allí les permitía hacer todos tipos de actividades en la naturaleza. Siendo un lugar excelente para practicar escalada, senderismo, rutas, esquí acuático, surf… Era posible sentirse todo un explorador al encontrar lugares escondidos y vírgenes  por la mano de Dios, interactuar en el poco francés que dominas con gente de otros países y conocer la amabilidad y humanidad que tiene las gentes del lugar.


Reunión un vivero de surfistas de élite, donde la tasa de mortalidad más alta es por caída de cocos y de donde es posible regresar  con un máster sobre cómo piensan los tiburones y cuando atacan. El análisis de la naturaleza y las diferentes variables como el estado del agua, el viento y la hora, es vital para intentar evitar el ataque de este letal pez. Si mencionas que no practicas escalada te dirán algo como… “ ¿Eres español y no haces escalada?”. Efectivamente nuestro país es conocido internacionalmente como un excelente lugar para la práctica de esta habilidad, que la evolución nos ha ido atrofiando. Dando la vuelta a la tortilla es como si le dijeses a alguien de Reunión “Eres de Reunión y no haces surf?” ya que allí todo el mundo lo practica.




Haciendo una comparativa de su estancia durante un curso académico en otro lugar, con un idioma diferente, donde se fusionan diferentes razas y forman una gran cultura… me pregunto: qué sistema es más enriquecedor? Cuál es mejor para nuestra formación?

Sin duda muchas veces erramos al sentirnos superiores y haber tenido la suerte de nacer en el lugar que hemos nacido. En un sistema donde el tiempo es oro, impera la ley del mínimo esfuerzo,  los créditos ECTS dirigen nuestras vidas y nuestros artilugios de aprendizaje son en muchas ocasiones mecanicistas. Donde en ocasiones desprestigiamos Universidades por su nombre o por el país en el que se sitúan. No deberíamos obcecarnos y pensar que lo nuestro es lo mejor, lo más…somos europeos. Simplemente es diferente y te conviene o no dependiendo de tu objetivo profesional o personal en la vida.

Realizar una carrera universitaria no se basa tan sólo en acudir a tus clases, sacar buenas notas y realizar  tus seminarios/tutorías. Es algo más, es interactuar con personas, en saber comunicarse, es sentir empatía, es verse sometido a situaciones no previstas. Y también es ser humano.



Nunca se me olvidará la frase, que una vez un profesor me dijo “Aprendes muy bien aquello que estudias o que puedes  ver, pero aprendes aún mejor aquello que realizas.”


Así que realiza y haz todo lo que puedas.

martes, 4 de junio de 2013

JUDO CLUB UDC en Pista Polideportiva de CUAC FM

Una vez más hablamos de Judo pero cambiando el tatami por las ondas. En esta ocasión hemos sido recibidos muy amablemente por nuestros amigos de Pista Polideportiva de Cuac Fm para dar a conocer un poco más el Judo e invitar a todo el mundo a probarlo.
Si quereis conocer las vivencias de Eduardo Carballeira, Zaira Bermúdez y la mía, no dudeis en escucharlo!!
De 3 puntos diferentes, 3 experiencias diferentes y una misma pasión.




Espero que disfruteis de la emisión así como nosotros lo hemos hecho en este ambiente universitario.

A partir del minuto 13,00
http://programacion.cuacfm.org/viernes/Fri-17-31.mp3

miércoles, 29 de mayo de 2013

DEBIDO A LA ACTUAL ÉPOCA DE EXÁMENES ESTARÁ EL BLOG DURANTE LAS PRÓXIMAS SEMANAS SIN ACTUALIZAR.

DISCULPEN LAS MOLESTIAS.

Diana Blanco

miércoles, 15 de mayo de 2013

2º INEFT@ DE LA SEMANA: Marcos García Soto

Esta semana cambiamos de medio y nos tiramos a la piscina para conocer a nuestro siguiente protagonista. Se trata del nadador: MARCOS GARCÍA SOTO, que tras haber llegado recientemente del Campeonato de España Open nos dedica unos instantes para contestar a las siguientes preguntas.


   
Nombre: Marcos García Soto
Deporte: Natación
Edad: 25 años
Lugar de nacimiento: Ferrol
Club: Club Natación Ferrol (CNF)







1) En qué modalidad o prueba compites?                                                       
La modalidad en la que más éxito he tenido a nivel español es la mariposa: tanto en las pruebas de 50, 100 como 200 m. En este último año 2009 me quedé a tan sólo 5 décimas del récord de España Absoluto y en otras pruebas fui múltiple medallista los últimos años siendo en 50  mariposa campeón de España Absoluto.
Las demás pruebas se me dan bien (aunque no como la mariposa), aún así poseo los récords gallegos absolutos de 100 libres, 50 libres, 100 estilos, 200 estilos y las 3 pruebas de mariposa.


2) Estás preparando alguna competición actualmente? Cúal y cómo te ves?
Actualmente acaba de ser la competición más importante del año; el Campeonato de España Open, disputado en Pontevedra, que es clasificatorio para el Mundial de Barcelona. Aquí conseguí ser el 2º mejor puesto español en los 100 mariposa (por detrás del recordman mundial Rafael Munóz y el subcampeón del Mundo el polaco Konrad Cerniak), pero aún así no conseguí el billete para el Mundial.

El día 2 de Junio competiré en Italia en el 39º Trofeo Cittá di Modena, representando a la Universidad americana: University of Bridgeport Swimming Team. Además tiene interés en ficharme para el año que viene, por lo que nadaría por su universidad aunque seguiría  siendo del Club Natación Ferrol.

Ahora toca preprarar la temporada de verano con el Campeonato de España, donde intentaré estar entre los primeros y creo que para ello estoy en muy buena forma.





3) Qué es lo que debe tener un buen nadador?
Es una pregunta complicada...pero creo que para empezar debe de tener su cabeza muy bien amueblada y tener claro que la natación es su vida. De lo contrario, no estará preparado para soportar la cantidad de entrenamiento necesario para ser un buen nadador. Ha que tener una gran capacidad de sacrificio, ya que la natación no es como los demás deportes: un nadador entrena 8000-14000 m para después competir en 50, 100, 200, 400, 800 o 1500m, y eso es muy difícil de llevar... demasiado sacrificio cada día.

4) Cuántos días y horas entrenas a la semana? Explícanos un poco en qué consiste tu entrenamiento.
En mi máximo nivel he realizado días de 14.000 m, haciendo sesiiones de 6.000 m de 6,30h a 8,00h (antes de ir a clase), otra sesión de 8,000 m por la tarde de 16,30h a 19,30h, más 1h 30, de trabajo en gimnasio después. Esto los lunes, miércoles y jueves. El resto de días sólo hacemos las sesión de tarde, salvo los sábados que entrenamos 3h por la mañana y el domindo normalmente libro.


Nuestros entrenos son bastantes intensos, alternando trabajo aeróbico con anaeróbico, láctico y aláctico, fuerza, explosividad, velocidad... Aunque seas velocista necesitas una buena base aeróbica, ya que principalmente la natación es un deporte aeróbico aunque nades distancias cortas.








5) Cúal cres que es tu mayor virtud como persona? Y tu defecto? 
Punto fuerte como nadador y que cres que deberías mejorar.
No sé cúal es mi mayor virtud como persona... sólo intento hacer las cosas bien, esforzarme cada día con la gente que quiero y me quiere y por las cosas que me gustan. Mi defecto puede ser que a veces me falta "sangre", aunque no en las competiciones.

Creo que mi punto fuerte como nadador es la harmonía que tengo con el agua, creo que es muy importante para un nadador. A veces creo que viviría mejor en el agua que fuera. Creo que mejorar, lo podría hacer en todo, ya que tienes que intentar mejorar cada día un poco en cada cosa que quieres destacar, nunca parar.

6) Qué es lo más duro o lo que más te cuesta en tu deporte? Lo que más te gusta?
Lo que más cuesta de este deporte son las horas que hay que dedicarle. Demasiadas para que a veces haya muy poca recompensa. La parte buena y que más me gusta, es esa sensación de superarte a ti mismo, de conseguir una gran victoria y ver recompensado todo ese esfuerzo diario.



7) Has notado una disminución económica o recortes en tus becas o ayudas deportivas?
Si!! Ya nunca fue un deporte en el que se invirtiera mucho dinero. Aprendimos a vivir con ello; aun siendo un deporte más sacrificado que la mayoría. Pero aún así cada año hay menos ayudas, y ahora con la crisis te puedes imaginar...

8) Qué es lo que más y lo que menos te gusta de nuestra carrera? Por qué?
Lo que más me gusta y veo muy interesantes son las asignaturas relacionadas con el entrenamiento y el rendimiento. Lo que menos, es que siendo una carrera sobre e deporte no te faciliten horarios si tienes competiciones... en países como EE.UU. ocurre todo lo contario.


9) Qué facilidades o dificultades tienes para compaginar la carrera y los entrenamientos?
Bastantes dificultades: necesito muchas horas para entrenar, pero también para estudiar. En España es difícil compaginar deporte de rendimiento y estudios superiores por desgracia. Es algo que debería de cambiar.



10) Cúal es tu objetivo o aspiración deportivamente? 
Me gustaría acudir a un Mundial de Natación, o por lo menos a un Europeo. Ya conseguí una marca mínima  para un Campeonato de Europa, (pero una semana tarde...) aún así no pierdo la esperanza.





11) Cúal es tu objetivo profesional o de qué te gustaría trabajar una vez finalizada la carrera?
Tengo varios objetivos en mente; dudo entre seguir en mi mundillo de la natación entrenando a un equipo o dedicarme a ser nadador de rescate (algo que siempre me ha llamado mucho la atención), para poder utilizar mi experiencia en la natación y no como la búsqueda del rendimiento, sino como ayuda a los demás.




Muchas gracias Marcos por tus palabras, te deseamos mucho ánimo y suerte!!!








jueves, 2 de mayo de 2013

Emisión Especial: RADIO VOZ EN INEF GALICIA

Emisión desde nuestra Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en RADIO VOZ:

1ª parte intervención de:
Decano Xurxo Dopico
Profesor Dr Manuel Avelino Giraldez García
Profesor Dr Vicente Gambau i Pinasa
Profesora Dra. Cristina López Villar
Alumno de 3º Ciclo: Xavier Castro Gacio
Alumna de 4º curso Diana Blanco Cores
         
http://www.ivoox.com/programa-especial-desde-facultad-ciencias-del-audios-mp3_rf_2003140_1.html



2ª parte intervención de:
Investigador y Profesor Dr. Miguel A. Fernández del Olmo
Alumno destacado 3º Ciclo Eduardo Carballeira Fernández
Ex Decano Dr Rafael Martín Acero
Vicerreitor de Calidade, Títulos e Novas TecnoloxíasJulio Abalde

http://www.ivoox.com/programa-especial-desde-facultad-ciencias-del-audios-mp3_rf_2003161_1.html

martes, 30 de abril de 2013

1º INEFT@ DE LA SEMANA: Nuria Bouza

Ha llegado al fin la hora de conocer al 1º INEFT@ DE LA SEMANA!!

En este caso se trata de nuestra jugadora de VoleibolNURIA BOUZA. Pista o playa, esta joven se adapta a cualquier medio.Tras haberse ido esta temporada a la UCAM para jugar al más alto nivel en voley pista en este país, ha podido dedicarnos unos momentos para realizar la entrevista de esta semana.



Nombre: Nuria Bouza
Deporte: Voley pista y voley playa
Edad: 23 años
Lugar de nacimiento: Lugo
Club: UCAM Voley Murcia







1)  En qué modalidad o pruebas compites? 
    Superliga Femenina

2)  Estás preparando alguna competición actualmente? Cúal? Cómo te ves?
    El Campeonato de España Universitario, y realmente nos veo con muchas posibilidades de ganarlo.


3)  Qué es lo que debe tener una buena jugadora de voley? 
    Pues ganas de superarse día a día, entrenar duro y tener competitividad.


4)   Cuántos días y horas entrenas a la semana? En qué consiste tu entrenamiento?
    Entrenamos de lunes a viernes dos horas al día de pista. Y a mayores tres días a la semana que suelen ser martes miércoles y jueves de pesas en el gimnasio, sobre 2 horas dependiendo de la época de temporada. En total unas 16 horas semanales.


      5)   Cuál cres que es tu mayor virtud como persona?
-          La empatía que suelo tener con la gente.
           Y tu defecto?
           Lo vaga que soy para hacer cosas que no me gustan. 
           Punto fuerte como deportista y qué cres que deberías mejorar.
           Lo responsable que soy con mis entrenamientos y debería mejorar mi  confianza.




6)  Qué es lo más duro o lo que más te cuesta de tu deporte? Lo que más te gusta?
     Lo más duro para un deportista son las lesiones y saber llevarlas. Lo que más me gusta es el poder que tiene para desconectar del resto de las cosas y solo pensar en ser mejor.



7)    Has notado una disminución económica o recortes en tus becas o ayudas deportivas?
    Si



      8)  Qué es lo que más te gusta de nuestra carrera y porqué? Y lo que menos?
-      El relacionarme con gente que le gusta el deporte tanto como a mí y el ambiente que hay, lo que menos las fiestas a las que no puedo ir jajaja.

9)  Qué facilidades o dificultades tienes para compaginar la carrera y los entrenamientos?
-    Al estudiar en la UCAM nos dan muchas facilidades a los deportistas de cambios de exámenes etc. Pero sí, es complicado ponerse a estudiar después de una competición o después de un entrenamiento.


     10)  Cúal es tu objetivo o aspiración deportivamente?
-      Mantenerme en la primera categoría de voleibol y quedar Campeona de España de voley playa.


     11) Cuál es tu objetivo profesional o de que te gustaría trabajar una vez finalizada la carrera?
-      La verdad es que aún no lo tengo muy claro, pero algo que esté relacionado con el deporte de competición.




































                MUCHAS GRACIAS NURIA Y MUCHA SUERTE!!!!