EXIGE PROFESIONALES CUALIFICADOS

https://www.youtube.com/watch?v=OZNPZ1IuBuM&feature=autoshare

Mi primera vez

Hoy mientras buscaba un antiguo libro de Bioquímica entre cajas viejas en el trastero, encontré un cuaderno rojo. Era mi descuidado y polvoriento cuaderno de dibujo. Yo nunca había dibujado más allá de lo que lo hacen los niños, por puro divertimento. Fue en aquella época  cuando me picó la curiosidad por este arte al que jamás me había acercado.

Por entonces tras haberme matriculado en Dibujo Artístico, descubrí un mundo fascinante en el que había cabida para todo. En un principio me arrepentí, ya que todos los que me rodeaban parecían llevar años aprendiendo y disfrutando de este hobby. Mis dibujos eran pésimos pero me agradaba dar forma a una hoja o un lienzo en blanco.

El hecho es que me gustaba dibujar y plasmar lo que veía, pero no sabía el cómo trasladar la realidad que me rodeaba a una hoja con mis manos a través de un carboncillo. La cuestión es que necesitaba  que alguien me enseñase las técnicas correctas, analizar los campos de visión, las tonalidades, las luces y sombras, dimensiones… porque lo desconocía todo.

Cansada y cabizbaja tras apenas tener éxito ante los esculturales y perfectos dibujos de mis compañeros, mi profesor se acercó y me preguntó la causa de mi estado. Mi desventaja en cuanto a conocimientos y experiencia hacía que me hundiese y frustrara. A lo que me aconsejó:

-         "Olvídalo todo. No dibujes lo mismo que el resto. Dibuja algo que te guste, que te llame la atención, algo te haya marcado, algo que tan sólo puedas dibujar tú. Da igual la calidad, me importa más lo que me pueda transmitir o pueda significar para ti."

Tras meditar sobre sus palabras, me preguntaba qué dibujar. No fue hasta días después cuando tras haber dado en clase unas nociones básicas para realizar bocetos de retratos, cuando surgió mi idea.

Recordé una película de la Alemania nazi y me fascinaron 2 caras que no podía olvidar; el rostro frío de un general y la triste expresión de una prisionera. Entonces decidí inmortalizar en mi cuaderno aquellas caras que para bien o para mal seguían en mi mente.

Aquí están:

En cuanto a calidad son una basura, pero para mí fue el inicio de algo genial. Fue el aportarme una oportunidad, para demostrar lo que podía llegar a crear si me daban las herramientas adecuadas. A partir de ahí todo fue mejorar. Me faltaban los recursos y el conocimiento, pero si te dan la oportunidad de aprender puedes llegar a hacer cosas grandes (dentro de tus limitaciones claramente).

Años después al llegar a la Universidad, descubrí el atletismo. Me sorprendió, un deporte muy atractivo a mi parecer. Me encantaba el triple salto, el salto de altura, de longitud y los relevos.  Me gustó tanto que incluso me interesaba entrenar con un club de la zona. Pero el destino y mi agenda académica hicieron que fuesen incompatibles totalmente.

Tan sólo tuve que esperar un año para descubrir otro gran deporte que hasta la actualidad me tiene más que enganchada: el judo. En esta ocasión el azar y el plan de estudios junto con mi interés hicieron que sí tuviese la oportunidad de aprender y formarme con un club.

Todo el mundo al igual que en mi caso, ha tenido su primera vez en algo que le ha podido salir bien o mal.

La cuestión es quien te brinda la oportunidad para demostrar lo que puedes dar. Oportunidades para aprender, para enseñar, para aportar, para compartir, para trabajar, para ayudar y también para equivocarse…

La vida está llena de primeras veces, de oportunidades que se tienen que dar para ser mejores personas, mejores profesionales, mejores ciudadanos, mejores amigos, mejores seres queridos,

Ahora, al igual que muchos de mis compañeros, espero que alguien apueste por nosotros y nos brinde la oportunidad de demostrar lo que podemos hacer los Graduados de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Experiencia? No, pero si no tenemos la oportunidad de mostrarnos jamás podremos enseñar y aplicar todo lo que hemos adquirido y vivenciado en nuestros años de formación. Porque el apostar por los profesionales del deporte puede cambiar la vida de mucha gente.

Una oportunidad te puede cambiar la vida… os imagináis que nunca descubriese el judo?

Quien sabe…

EDUCACIÓN: el precio del éxito

Si hay algo que le gusta a cualquier país, es compararse con los demás y demostrar que está por encima de otros. Y si esto se hace a escala mundial, mejor que mejor. Es así como las naciones crean y diseñan diferentes métodos y estrategias que les hacen crecer, evolucionar y como consecuencia mejorar su sistema económico, prestigio e imagen en todo el mundo.

En este caso hablamos de Educación. Y la famosa y temida herramienta con la que es evaluado el nivel educativo son los Informes PISA. Estos informes se basan en el análisis del rendimiento de estudiantes de 15 años mediante unas pruebas estandarizadas a nivel internacional. Dicho examen es realizado cada 3 años por la OCDE y pese a las críticas es un sistema de comparación objetivo.

La gran sorpresa ha sido en los últimos resultados que ha hecho estar a Corea del Sur bajo la mirada de medio mundo. Acostumbrados a que Finlandia encabezara la clasificación con los mejores resultados, en esta ocasión Corea del Sur logra igualar e incluso superar su posición. ¿Cómo es esto posible?

Para ello he querido indagar, ver sus principales características y comparar las estructuras de ambos sistemas educativos que los hacen tan competitivos.

      SISTEMA EDUCATIVO FINLANDÉS 

Características:

·         Garantiza igualdad de oportunidades para todos en la educación básica, independientemente de su posición social y origen étnico.

·         Tiene servicios de subsidios para los estudiantes (salud, educación especial, idiomas), comidas escolares gratuitas y transporte gratuito entre hogar y escuela.

·         Gran disponibilidad de materiales, red de bibliotecas públicas y amplia distribución de periódicos.

·         Protección del idioma de las minorías (sueco hablantes, indígenas sami, inmigrantes).

·         Educación gratuita (primaria, secundaria y universidad) con amplios beneficios sociales.

·         Comprensión de las necesidades de los niños: su clave del éxito.

·         Estrecha relación entre el hogar y la escuela.

·         Jornada de clases de 5 horas.

·         Relación maestro-alumno informal y cálida.

·         A los alumnos se les incrementa la sensación de seguridad y la motivación asignándole un mismo maestro/a y evaluando su rendimiento sin emplear números.

·         La preparación del profesorado es muy amplia: todos con estudios universitarios deben tener el título de magisterio además de una importante formación pedagógica. Vocacional.

Ø  ESTRUCTURA:

Estudios académicos	Estudios profesionales		Edad común
Guardería			6-7
Escuela Primaria (Obligatoria)			15-16 14-15 13-14 12-13 11-12 10-11 9-10 8-9 7-8
Educación Secundaria (No obligatoria)		Formación profesional (No obligatoria)	18-19 17-18 16-17
Grado académico		Escuela Politécnica	3-4
Maestría		Escuela Politécnica Superior	2-3
Diplomado en estudios avanzados		Mercado Laboral
Doctorado

 

      SISTEMA EDUCATIVO COREANO:

      Características:

·         Alta aplicación de la TIC (Tecnología de la Información y Comunicación): de los más elevados del mundo con conexiones a internet y acceso a ordenadores, teléfonos móviles  e información digital.

·         Desarrollo del profesorado: de alta estima social, tras finalizar carrera deben pasar una exigente selección para trabajar en las escuelas. Existe un clima social de gran respeto tanto dentro como fuera de las aulas, la moral del profesorado aumenta al mejorar sus condiciones y su profesionalismo significa gran estatus (a pesar de su suelo comparado con otros países).

·         Jornadas de 6 o 7 horas de clase en las escuelas públicas y aula masificadas de alumnos.

·         Estética: la severidad de las normas de los centros hace que los alumnos varones no puedan llevar el pelo largo y las chicas no se les permita el acudir maquilladas.

·         En algunos colegios existen los castigos corporales por faltas graves como los azotes.

·         Envío de profesores de “élite” a zonas más desfavorecidas: de esta manera se intenta elevar el nivel educativo general.

·         Los colegios públicos siendo gratuitos reciben donaciones de los padres de sus alumnos para la mejora de la calidad del profesorado.

Ø  ESTRUCTURA:

Periodo Educativo	Edad	Años necesarios para completar etapa
Guardería	3-6	No es obligatorio
Escuela Elemental	7-12	6
Escuela Primaria	13-15	3
High School	16-18	3
Junior College	19-21	2-3
Universidad	19-22	4
Postgrado
MA Degree	22-24	2-3
PH Degree	24-27	2-4

No hay duda que estos dos países tienen en común sus buenos resultados y la calidad del profesorado. Pero… ¿a base de qué se consigue este envidiable rendimiento? La respuesta está en el proceso.

Corea es un país que tras la guerra, su prioridad es invertir en Educación y desarrollar las tecnologías como motor económico. Las familias coreanas se basan en la cultura del esfuerzo y el valor de una buena educación. En una sociedad en la que el éxito educativo te asegura el éxito laboral, estas premisas son imprescindibles para alcanzar la excelencia de sus alumnos.

Tal es así que los padres destinan importantes cantidades de dinero para pagar las “hagwon” ,  las clases particulares a las que acuden sus hijos tras salir del colegio. Por lo que sus jornadas de estudio se alargan a más de 10 horas diarias.

Todo esto tiene la finalidad de lograr las mejores notas para conseguir entrar en las mejores universidades. Teniendo en cuenta que Corea tiene la dimensión de Portugal y la población de España, la lucha por entrar en una de sus 250 universidades es una guerra que tan sólo los mejores e impecables expedientes pueden disputar.

La competitividad es tal que causa gran estrés en los alumnos afectando a su autoestima ya que no son capaces de aguantar la presión a la que están sometidos y el sobreesfuerzo que conlleva vivir así. Ante esta situación se obtienen los alarmantes datos: Corea tiene la tasa más alta del mundo de suicidios entre jóvenes estudiantes y el 52% ha pensado alguna vez en suicidarse. El Gobierno como medida, propone cambiar el Sistema Educativo para que sean un poco menos competitivos y más felices.

Es un tanto paradójico  ya que Corea del Sur es el país que envía a más estudiantes al extranjero a las Universidades más prestigiosas de Estados Unidos como Harvard o Yale. Sin embargo el 44% fracasan tras tanto esfuerzo con esa relativa “libertad”. El exceso de disciplina durante su formación, hace que se aíslen siendo poco creativos y les cueste trabajar en equipo.

Finlandia también ha estado marcada por la guerra. La Segunda Guerra Mundial hizo que pasase de ser un país más bien pobre a superarse y construir una economía fuerte. En el caso de Finlandia, su éxito no se debe a medios económicos ya que España invirtió en 2010 (datos OCDE) 9.608 dólares frente a los 9.162 dólares que invirtió Finlandia por alumno de secundaria.

En cuanto al profesorado, no es necesario decir que sólo los mejores formados del país serán docentes, sino que el método de no “declararlos funcionarios” hace que no se acomoden y sean continuamente evaluados para no perder su puesto de trabajo.

Las leyes educativas son estables, no varían a pesar del cambio de color del Gobierno. Y lo que prima siempre es la importancia por el alumno. Evitar que se queden atrás o que pueda ser excluido son los principales puntos a trabajar. Mediante ayuda individualizada de un profesor de apoyo si es necesario, se respeta las características del alumno y se pretende despertar las aptitudes de los niños desarrollando y ampliando sus habilidades junto con su curiosidad y creatividad.

De esta manera los jóvenes finlandeses aprenden y no se centran simplemente en recibir información. Por lo se ven motivados para continuar sus estudios superiores en la Universidad en la que no pagan matrícula. Los estudiantes finlandeses son adultos felices y entusiastas los cuales son participativos colaborando en iniciativas y organizaciones culturales creando de esta manera una sociedad más concienciada.

Los jóvenes de hoy serán los adultos de mañana. Mientras en Corea se consiguen adultos que crean sus exitosas propias empresas mediante una selección natural, en Finlandia se disfruta en sociedad de la cultura entre todos los han hecho posible un país industrializado.

¿A qué precio se está dispuesto a conseguir el éxito?

EN QUÉ TEMPOS ME TOCOU VIVIR...!!!

-             Nos que somos presos das preocupacións das nosas pertenzas.

-          Nos que a sociedade é escrava do consumismo.

-          Nos que cun euro non mercamos nada.

-          Nos que as marcas dirixen o estatus social.

-          Nos que xa non se empregan os parches na roupa.

-          Nos que o amor non é para toda a vida.

-          Nos que se exterminou o romanticismo nas parellas.

-          Nos que se planifica o ter fillos.

-          Nos que a xente ten vergoña a decir o que sinte.

-          Nos que a muller ten que dar o primeiro paso.

-          Nos que vivimos para traballar e non traballamos para vivir.

-          Nos que non temos dereito a traballo no noso país.

-          Nos que o mundo se move polo olor das centolas.

-          Nos que a corrupción é o pan de cada día.

-          Nos que se ten dereito á xustiza só si a podes pagar.

-          Nos que se sembra a desconfianza e o medo.

-          Nos que os rapaces non xogan nos camiños.

-          Nos que os nenos non chegan ás súas casas sucios.

-          Nos que os alumnos denuncian ós profesores.

-          Nos que as nais son hiperprotectoras

-          Nos que sin tecnoloxías vives noutro mundo.

-          Nos que non vivimos sin mobil.

-          Nos que a xente se queixa de cafetería.

-          Nos que pagamos por todo.

-          Nos que sube todo menos os salarios.

-          Nos que non coñecemos ós veciños.

-          Nos que as amizades de verdade escasean.

-          Nos que tiramos de conxelador.

-          Nos que nadie fai algo sin nada a cambio.

-          Nos que desapareceu o sacrificio e o esforzo.

-          Nos que o reloxos marcan o noso ritmo de vida.

-          Nos que xa temos de todo.

-          Nos que non valoramos o que temos.

-          Nos que os netos non dan bicos ós avós.

-          Nos que o respeto carece de sentido.

-          Nos que vemos mortes por televisión e non nos arrepía.

-          Nos que a xente provoca incendios intencionadamente.

-          Nos que as guerras non nos importan se non nos afecta.

-          Nos que na guerra perden os que menos teñen.

-          Nos que o acceso ás drogas é máis doado que mercar pan.

-          Nos que se ten información e igualmente se ignora.

-          Nos que non existe a intimidade.

-          Nos que somos controlados.

-          Nos que o físico é a nosa carta de presentación.

-          Nos que a cirurxía xa non é por temas de saúde.

-          Nos que atentamos contra a nosa vida.

-          Nos que camiñar dá pereza.

-          Nos que non disfrutamos das cousas sinxelas.

-          Nos que a imaxinación está en declive.

-          Nos que a xente non ve postas do sol.

-          Nos que xa non se regalan flores.

ECSS Barcelona 2013

La semana pasada se ha celebrado en el INEFC en Barcelona el XVIII European College of Sports Sciences (ECSS). Se trata de un congreso de referencia a nivel mundial por su marcado carácter científico, ya que lo integran los más prestigiosos doctores en ciencias del deporte del momento.

Este evento citó a más de 3,000 científicos y expertos internacionales durante los 4 días de su duración. Además de profesionales de las ciencias del deporte... fisiólogos, médicos, enfermeros, neurólogos, fisioterapeutas, enfermeros, biomecánicos, kinesioterapeutas... han acudido a este acontecimiento citado como la edición más exitosa.

http://www.ecss-congress.eu/2013/13/

Allí han estado presentes investigadores y estudiantes de 3º ciclo de nuestro INEF Galicia, los cuales han expuesto sus trabajos ante el público en este núcleo de investigación deportiva internacional.
Aquí os facilito el enlace de uno de sus trabajos expuestos.
Enhorabuena a sus autores por su dedicación y esfuerzo:

- Edu Carballeira
- Eliseo Iglesias-Soler
- Xián Mayo
- Tania Sánchez-Otero
- Daniel A. Boullosa

http://www.slideshare.net/educarballeira/neuromuscular-fatigue-during-resistance-training-affects-cardiac-autonomic-modulation

 "Un experto es alguien que sabe más y más sobre menos y menos"
                                                                                                         Neil Gaiman

Erasmus: maneras de obrar, pensar y sentir.

Ayer mismo tuvimos un feliz reencuentro con un compañero de clase que había regresado de su estancia en Isla Reunión gracias a una beca Erasmus. Para quién no lo sepa Isla Reunión es un maravilloso paraje idílico situado en océano Índico perdido al sur de África y al este de Madagascar.

Ante la ilusión de tal reencuentro con nuestro amigo al cual no habíamos visto tras un año entero, nos dispusimos a interrogarlo para que nos contara todos y cada uno de los detalles de aquel lugar de ensueño.

El Erasmus es una experiencia única que todos los que lo realizan, vuelven con un agradable recuerdo y volverían a repetirlo. En esta ocasión, mi amigo sin duda repetiría una, dos y tres veces si hiciese falta. En una carrera como la nuestra, las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte se vivencian de diferente manera según el hemisferio en el que la estudies. Sí, digo hemisferio, porque el Plan Boloña se limita a Europa  y a países digamos que “desarrollados”.

Según nuestro compañero el día a día allí se llevaba con otra filosofía de vida. Dónde reina la tranquilidad, la no preocupación y dónde lo realmente importante es la práctica, el diálogo  y vivenciar experiencias explotando las condiciones de la isla. Es así como además de tener que estudiar las típicas asignaturas teóricas y de libro, uno también aprende y le coge el gustillo a esas prácticas deportivas que aquí “no se practican”. (Es curioso, porque es eso lo que deberíamos hacer con nuestros alumnos; que a partir de la práctica realizada en las clases de Educación Física, cogieran el hábito para practicar un deporte o actividad… ahí os lo dejo. Para cuando tengáis que diseñar vuestras Unidades Didácticas.)

“En España dependemos  de la meteorología para nuestros planes” dijo mientras nos relataba todas las actividades que realizaba. El clima de allí les permitía hacer todos tipos de actividades en la naturaleza. Siendo un lugar excelente para practicar escalada, senderismo, rutas, esquí acuático, surf… Era posible sentirse todo un explorador al encontrar lugares escondidos y vírgenes  por la mano de Dios, interactuar en el poco francés que dominas con gente de otros países y conocer la amabilidad y humanidad que tiene las gentes del lugar.

Reunión un vivero de surfistas de élite, donde la tasa de mortalidad más alta es por caída de cocos y de donde es posible regresar  con un máster sobre cómo piensan los tiburones y cuando atacan. El análisis de la naturaleza y las diferentes variables como el estado del agua, el viento y la hora, es vital para intentar evitar el ataque de este letal pez. Si mencionas que no practicas escalada te dirán algo como… “ ¿Eres español y no haces escalada?”. Efectivamente nuestro país es conocido internacionalmente como un excelente lugar para la práctica de esta habilidad, que la evolución nos ha ido atrofiando. Dando la vuelta a la tortilla es como si le dijeses a alguien de Reunión “Eres de Reunión y no haces surf?” ya que allí todo el mundo lo practica.

Haciendo una comparativa de su estancia durante un curso académico en otro lugar, con un idioma diferente, donde se fusionan diferentes razas y forman una gran cultura… me pregunto: qué sistema es más enriquecedor? Cuál es mejor para nuestra formación?

Sin duda muchas veces erramos al sentirnos superiores y haber tenido la suerte de nacer en el lugar que hemos nacido. En un sistema donde el tiempo es oro, impera la ley del mínimo esfuerzo,  los créditos ECTS dirigen nuestras vidas y nuestros artilugios de aprendizaje son en muchas ocasiones mecanicistas. Donde en ocasiones desprestigiamos Universidades por su nombre o por el país en el que se sitúan. No deberíamos obcecarnos y pensar que lo nuestro es lo mejor, lo más…somos europeos. Simplemente es diferente y te conviene o no dependiendo de tu objetivo profesional o personal en la vida.

Realizar una carrera universitaria no se basa tan sólo en acudir a tus clases, sacar buenas notas y realizar  tus seminarios/tutorías. Es algo más, es interactuar con personas, en saber comunicarse, es sentir empatía, es verse sometido a situaciones no previstas. Y también es ser humano.

Nunca se me olvidará la frase, que una vez un profesor me dijo “Aprendes muy bien aquello que estudias o que puedes  ver, pero aprendes aún mejor aquello que realizas.”

Así que realiza y haz todo lo que puedas.

JUDO CLUB UDC en Pista Polideportiva de CUAC FM

Una vez más hablamos de Judo pero cambiando el tatami por las ondas. En esta ocasión hemos sido recibidos muy amablemente por nuestros amigos de Pista Polideportiva de Cuac Fm para dar a conocer un poco más el Judo e invitar a todo el mundo a probarlo.
Si quereis conocer las vivencias de Eduardo Carballeira, Zaira Bermúdez y la mía, no dudeis en escucharlo!!
De 3 puntos diferentes, 3 experiencias diferentes y una misma pasión.

Espero que disfruteis de la emisión así como nosotros lo hemos hecho en este ambiente universitario.

A partir del minuto 13,00
http://programacion.cuacfm.org/viernes/Fri-17-31.mp3